В поликлиники Ивановской области поступила вакцина от гриппа с полностью обновлённым составом — заменены все три штамма в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения. Из-за этого прививочная кампания началась позже обычного. По словам завкафедрой инфекционных болезней, эпидемиологии и дерматовенерологии ИвГМУ, доктора медицинских наук Светланы Орловой, прививаться можно любым препаратом из предлагаемых в поликлинике — «Совигрипп», «Флю-м» и «Ультрикс квадри» содержат актуальные в этом году штаммы.

За сентябрь в регионе не зарегистрировано ни одного подтверждённого случая коронавирусной инфекции, сообщила Орлова. Сейчас ковид выявляется в единичных случаях, в основном это подтип «Стратус», вызывающий лёгкие и стёртые формы. Вирус становится менее агрессивным, но у ослабленных людей может протекать тяжело. Вакцинация от коронавируса в настоящее время требуется не всем, а только пациентам с серьёзными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, лёгких или выраженными нарушениями иммунитета.

Врач объяснила, как отличить грипп от ОРВИ. При острой респираторной вирусной инфекции начало постепенное: насморк, боль в горле, температура редко выше 38,5 градуса. Грипп начинается внезапно — за час температура поднимается до 39–40 градусов, появляются головная боль в области лба, боли в мышцах и суставах, при этом насморка и боли в горле нет, а сухой кашель появляется только на второй-третий день. У детей возможна рвота как реакция на высокую температуру и интоксикацию.

Противовирусные препараты делятся на группы: одни действуют непосредственно на вирус гриппа, другие — на остальные вирусы, включая аденовирус, парагрипп, энтеровирус и ковид-19. При подтверждённом гриппе приём нужно начинать как можно быстрее, в первые-вторые сутки от начала болезни — тогда лекарства уменьшают число осложнений и их тяжесть. Пациентам с сахарным диабетом, после лучевой или химиотерапии и трансплантации органов нельзя принимать стимулирующие иммунитет препараты.

При заболевании нужен не полный постельный режим, а ограничение физической нагрузки, говорит Орлова. Важно двигаться и вставать, чтобы обеспечить нормальное кровообращение и не допустить застоя в легких. При этом противопоказаны походы на работу, занятия в тренажёрном зале и другие серьёзные нагрузки — были случаи, когда пациенты с вирусной инфекцией принимались мыть окна, что грозило осложнениями со стороны сердечно-сосудистой системы.

Для профилактики врач советует носить маску в местах скопления людей и своевременно её менять: одноразовую маску нельзя носить повторно. После посещения людных мест полезно промывать полость носа изотоническим или гипотоническим раствором натрия хлорида — вопреки распространённому мифу, это не вымывает защитную микрофлору, которой в дыхательных путях нет в таком разнообразии, как в кишечнике. Также рекомендуется мыть руки и лицо.